Als ich mit Veganismus begann, hatte ich absolut keine Ahnung, was mich erwarten würde. Mein Umfeld stand dem neuen Lebensstil skeptisch gegenüber und stellte viele Fragen: „Woher bekommst du deine Proteine? Kannst du wirklich ohne tierische Produkte kochen und leben?“ Anfangs war es nicht leicht, mich täglich neu zu entscheiden, was ich koche und wie ich meinen Körper mit allen Nährstoffen versorge. Doch schon nach wenigen Wochen spürte ich, wie sich mein Körper und mein Geist auf positive Weise veränderten.
Heute ist die Liebe zur Natur, zu einem achtsamen Leben und zur Qualität meiner täglichen Produkte mein Antrieb. Meine Leidenschaft treibt mich dazu, immer nach natürlichen, reinen Lösungen zu suchen – ohne chemische Zusätze wie Farbstoffe oder Duftstoffe, dafür mit möglichst allem in Bioqualität. Ein Großteil der Produkte, die ich nutze, wie zum Beispiel von doTerra, ist vegan und begleitet mich auf meinem Weg zu einem fairen, tierversuchsfreien und nachhaltigen Lebensstil.
Auf meinem Blog teile ich meine Erfahrungen, um dich zu inspirieren, deinen eigenen Weg zu finden und zu sehen, dass Veganismus und Achtsamkeit Hand in Hand gehen können. Ich freue mich, dass du hier bist und hoffe, dass du hier Anregungen für dein eigenes Leben findest!
Veganer Lifestyle trifft auf Achtsamkeit – Ernährungstipps & Wohlbefinden
Zwischen all den ernsten Themen darf der Spaß natürlich nicht fehlen. Schließlich darf man das Leben auch nicht zu ernst nehmen, oder? Wie hat jemand mal so schön gesagt: „Das Leben ist wie ein Fahrrad – um die Balance zu halten, musst du in Bewegung bleiben.“
